學(xué)校食配送香蕉：

吃香蕉能夠幫助心里柔弱、情緒化的人驅(qū)除消極、心煩情緒，維持平靜、愉悅的心情。這是因為它能夠提升腦中讓人愉快的5—5羥色胺物質(zhì)含量。學(xué)校食堂配送介紹抑郁癥病人腦海中5—5羥色胺的含量就比一般人盡量少。

香蕉：性寒，可降血壓、去燥火。畏寒怕冷體弱多病和胃虛的人不適合于吃蘋果。這是因為香蕉在胃腸道中吸收得比較慢，對膽囊不好。

在創(chuàng)意文化新鮮水果里，香蕉是“打起精神”，具備傳遞幸福的歷史文化營養(yǎng)成分。

吃草莓能培養(yǎng)耐心，由于它屬于偏矮草莖綠色植物，生長期會受環(huán)境污染，因而，吃之前需要經(jīng)過細(xì)心清理：先摘下葉片，在水流下清洗，接著用食鹽水侵泡5～10min，之后再換涼白開水侵泡1～2min。以后，才能夠把這粒營養(yǎng)全面“活維生素(維生素食品)丸”吞下。

學(xué)校食材紅提派送：

紅提非常適合懶惰吃，由于比較健康(身心健康食品)吃法不去皮、不吐籽。葡萄和葡萄籽膠囊比葡萄肉更具營養(yǎng)成分。紅酒往往比干白葡萄酒有更好的健康保健(健康保健食品)作用，是因為它連皮一起釀制。而法國波爾多大學(xué)的鉆研工作人員也發(fā)現(xiàn)了，葡萄籽膠囊(葡萄籽膠囊食品)中含量豐富多樣的提高免疫、減緩衰老化學(xué)物質(zhì)opc，進入人體后有85%被吸收利用。

紅提：葡萄的子宮內(nèi)膜上頗具多種營養(yǎng)，可是皮和核或是不要吃為好，他們很不好消化，也容易脹氣。

學(xué)校食材梨派送：

梨是讓人生機盎然、精力十足水果(新鮮水果食品)。它水分不足，含有維生素a、b、c、d、e和營養(yǎng)元素(營養(yǎng)元素食品)碘，能夠維持細(xì)胞的健康狀況，作用人體器官身體排毒、凈化處理，還可以清理血管垃圾，促進血夜把更多的鈣(鈣食品)質(zhì)運輸?shù)饺梭w骨骼。但吃梨時一定要慢嚼才可以比較好的消化吸收。

梨頗具維生素和水分。但性涼，食之過更多就是傷氣血，人體腎陽虛、畏寒肢冷者、腹胃虛弱者、孕婦不宜多吃或是不要吃。

學(xué)校食材柚子派送：

柚子是保障身體健康，使內(nèi)分泌系統(tǒng)身心健康運行的新鮮水果。它含有的阿拉伯膠可以降低低密度膽固醇，減少動靜脈壁厚的損害，維護保養(yǎng)血管功能，防止動脈硬化和心臟疾病。學(xué)者也發(fā)現(xiàn)了吃8只柚子能明顯推動健身運動(健身運動食品)中受傷組織和器官盡快恢復(fù)。

柚子：有“純天然罐頭”的美稱，味甘酸、性涼。帶有比較豐富的蛋白、有機物、維生素及其鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的原素。具備理氣化痰、健胃消食、清腸排毒、潤肺止咳、補血補氣、方便、健脾胃等作用。

學(xué)校食材蘋果公司派送：

一天吃少量蘋果公司就可防止各種疾病，常吃蘋果來預(yù)防腫瘤，由于在其中含量豐富多樣的phytochemical天然抗氧化劑可以有效清除氧自由基，減少癌病(癌病食品)發(fā)病率。蘋果富含化學(xué)纖維化學(xué)物質(zhì)，能降低心臟疾病患病率，還可以瘦身。此外，也有補氣潤肺止咳、生津止渴祛毒、養(yǎng)血和胃、解酒平肝的功效。但由于葡萄糖和果酸換膚比較多，對牙齒具有較強的腐蝕性，食后要立即漱口清潔刷牙漱口。

在創(chuàng)意文化新鮮水果里，蘋果是“應(yīng)對羞澀”，具備叫你擺脫羞澀的文化藝術(shù)營養(yǎng)成分。